Форум
» Назад на решение задач по физике и термеху
Регистрация | Профиль | Войти | Забытый пароль | Присутствующие | Справка | Поиск

» Добро пожаловать, Гость: Войти | Регистрация
    Форум
    Свободное общение
        Диета
Отметить все сообщения как прочитанные   [ Помощь ]
» Добро пожаловать на форум "Свободное общение" «

Переход к теме
<< Назад Вперед >>
Несколько страниц [ 1 2 3 4 ]
Модераторы: Roman Osipov, attention
  

forumchanka



Начинающий

Раньше я страдала запорами и не могла похудеть, мой вес не снижался. Подруга мне подсказала о пользе кефира при похудении. Я нашла интересную статью о секретах кефира при гастрите https://gastrosapiens.ru/zheludok/dieta-dlya-zh/kefir-pri-gastrite.html и теперь придерживаюсь советов. Похудела на 5 кг и еще планирую.

(Сообщение отредактировал forumchanka 18 апр. 2017 1:20)

Всего сообщений: 53 | Присоединился: декабрь 2016 | Отправлено: 4 апр. 2017 17:16 | IP
barbie



Новичок

Я начала спортом заниматься и на ночь не есть, кефир тоже пью перед сном. Похудела на 2 кг.

Всего сообщений: 26 | Присоединился: март 2017 | Отправлено: 4 апр. 2017 17:22 | IP
Matematichka



Новичок

Я хожу на аэробику

Всего сообщений: 30 | Присоединился: декабрь 2016 | Отправлено: 4 апр. 2017 20:53 | IP
kukuska



Новичок

согласна ,что спортом надо заниматься, но и питание очень нужно соблюдать

Всего сообщений: 12 | Присоединился: март 2017 | Отправлено: 4 апр. 2017 22:28 | IP
Katrin159



Новичок

Я, с недавних пор, на ужин выпиваю стакан воды и всё. Результат уже есть

Всего сообщений: 27 | Присоединился: апрель 2017 | Отправлено: 4 апр. 2017 22:36 | IP
Ramayana



Начинающий

Ну так тоже нельзя , всего лишь на одной воде  нельзя, питание должно быть хорошим и полноценным , просто нужно исключать из него те   продукты,  которые способствуют набору лишнего веса ,  вариантов питания очень много и лучше всего советоваться с профессионалом , с диетологом , чтобы он подробнее об этом вам рассказал, но на питании конечно сброс веса идет немножко медленно , для ускорения лучше использовать дополнительно какие-то средства!  Я например читала вот на днях о Эко Слим,  он в таблетках.  сейчас они очень очень много отзывов в сети , привлекают то,  что он  имеет натуральный состав ! Я сама хочу их попробовать для похудения!

Всего сообщений: 87 | Присоединился: январь 2017 | Отправлено: 5 апр. 2017 23:07 | IP
Rancho



Новичок

Не принимайте никакие таблетки, потом проблем будет значительно больше

Всего сообщений: 5 | Присоединился: апрель 2017 | Отправлено: 6 апр. 2017 9:08 | IP
Berion456



Полноправный участник


Цитата: Ramayana написал 6 апр. 2017 0:07
 Я например читала вот на днях о Эко Слим,  он в таблетках.  сейчас они очень очень много отзывов в сети , привлекают то,  что он  имеет натуральный состав ! Я сама хочу их попробовать для похудения!


А я уже как месяц пью этот чудо препарат, и за это время скинула целых 7 килограмм))) Осталось еще 9 кг лишнего веса сбросить, и тогда я получу фигуру своей мечты) Так что, сейчас поднажму в спортзале и продолжу пить Эко Слим , а то к теплу уже хочу быть во всей красе)))

Всего сообщений: 165 | Присоединился: январь 2014 | Отправлено: 20 апр. 2017 15:52 | IP
lecompt1221



Долгожитель

с похудением не стоит слишком спешить

Всего сообщений: 390 | Присоединился: ноябрь 2013 | Отправлено: 10 мая 2017 12:50 | IP
lecompt1221



Долгожитель

лучше всего, делать это постепенно

Всего сообщений: 390 | Присоединился: ноябрь 2013 | Отправлено: 10 мая 2017 12:52 | IP

Отправка ответа:
Имя пользователя   Вы зарегистрировались?
Пароль   Забыли пароль?
Сообщение

Использование HTML запрещено

Использование IkonCode разрешено

Смайлики разрешены

Опции отправки

Добавить подпись?
Получать ответы по e-mail?
Разрешить смайлики в этом сообщении?
Просмотреть сообщение перед отправкой? Да   Нет
 

Переход к теме
<< Назад Вперед >>
Несколько страниц [ 1 2 3 4 ]

Форум работает на скрипте © Ikonboard.com